Arnold Schwarzenegger – Nació cuando no había Internet, YouTube, entrenadores personales, aplicaciones de contador de calorías y gimnasios modernos. Aunque, hasta ahora su cuerpo se considera ideal para los culturistas y su consejos de entrenamiento todavía se utiliza. Vivía en tiempos muy duros, muchas veces tenía que mendigar o trabajar muy duro en una fábrica de vidrio o aserradero. Su familia estaba convencida de que no pudo lograr nada porque prefería el deporte a la ciencia. Fue a la escuela vocacional y después de clases, iba a hacer ejercicios en el gimnasio. Una vez incluso forzó la entrada en el gimnasio cuando estaba cerrado para hacer el entrenamiento. La inspiración de Arnold fue Reg Park que salió de la pobreza y logró el éxito en el culturismo y la actuación. Como sabemos, repitió su éxito. Después de la escuela, para no estar en casa, se unió al ejército. Una vez, quería participar en un concurso de ulturismo, había estado trabajando duro en la base militar, pero no obtuvo la licencia de ausencia. ¿Renunció a su meta? ¡No, escapó y ganó el concurso! ¡Si se hubiera acobardado, se habría perdido el primer premio que cambió su vida para siempre! Cuando regresó al campamento militar en primer lugar recibió el castigo –había sido encerrado en régimen de aislamiento, pero cuando todo el mundo llegó a saber acerca de su éxito – se le permitió entrenar 4 horas al día.

“Puedes tener resultados o excusas. Nunca ambos“– Arnold Scharzenegger