2 técnicas eficaces de memorización
septiembre 7, 2019
Si quieres ampliar tu conocimiento, tienes que memorizar constantemente algo nuevo. Las situaciones en la escuela o en el trabajo a menudo nos obligan a adquirir una gran cantidad de material a la vez lo que es difícil de recordar. Es por eso que queremos presentarte 2 métodos de memorización efectiva que te ayudarán en el autodesarrollo y la obtención de buenos resultados.
1. RECUERDA EL CONTEXTO.
¿Alguna vez has tenido una situación en la que mencionaste a alguien sobre algún evento o sobre algo que ya le habías dicho a esa persona pero no lo recordaba? ? Entonces tuviste que describir el contexto de esta situación – ¿Dónde estuvisteis? ¿A qué hora del día? ¿Que ropa llevasteis? ¿Quién estaba con vosotros? Etc. ¡Y de repente epifanía! O tal vez has tenido una situación en la que olvidaste dónde habías dejado algún objeto y probaste a rememorar dónde lo viste o usaste por última vez? ¡De repente sabías dóndelo puede estar! Y ese es exactamente el contexto de toda la situación. Es difícil “tomar” de su cerebro sólo una información específica porque no sabemos dónde buscarla. La gente piensa en categorías como “infancia”, “escuela”, “trabajo”, “vacaciones”. Si sabemos en qué categoría hay algún evento es mucho más fácil encontrarlo en nuestra memoria.
USO PRÁCTICO
¿Cómo usarlo en la práctica? A cada información que intentas recordar tienes que crear un contexto. Digamos que quieres saber lo que es “fuera de juego” en el fútbol. Lees la definición y crees que la entiendes, pero no eres capaz de ponerla en práctica. Necesitas encontrar contexto a este concepto para que lo mejor sea verlo durante el partido y luego siempre asociarás ,,offside” con este partido. Cuando explicas a alguien lo que es, sólo tienes que recrearlo de la memoria y describirlo. Es más eficiente que citar la definición. Si no puedes ver algo, puedes dibujarlo, verlo a través de los ojos de la imaginación o fingir que participas en esto. Cuando quieres recordar alguna palabra en un idioma extranjero, intenta encontrar tantas situaciones como sea posible cuando alguien la use. Hay sitios web en los que puedes encontrar escenas de películas donde algún personaje usa la palabra específica. Luego, cuando pienses en esta palabra recordarás la escena y cuando pienses en la escena recordarás la palabra.
2. APRENDER EN MUCHOS LUGARES
Si empiezas a aprender el día antes del examen, aprendes muchas horas en el mismo lugar y por eso asocias todo el material con una situación. Al día siguiente cuando intentas recordar el contexto, tendrás mucha informaciones y será difícil encontrar solo una, específica que necesites. Es lo mismo cuando lees todo el libro en un solo lugar – será difícil recordarte conceptos particulares. Si difundes el aprendizaje en lugares y tiempo, tendrás algunos contextos, así que si alguien te pregunta de un concepto pensarás ‘oh, lo estaba estudiando en una sala de estar/biblioteca/jardín’ y entonces estás buscando algo que necesitas entre una menor cantidad de informaciones. Lo mismo si quieres recordarte una palabra en un idioma extranjero – entonces piensas en una escena particular utilizada en la película, no en todo el diccionario grueso. Incluso hay un método cuando nombras cada objeto a tu alrededor con una palabra en un idioma que aprendes. Luego, si ves o pienses, por ejemplo, en la televisión, te acordarás el nombre dado. El uso de este método también requiere más de un lugar.