¿Cuántas horas debes dormir?
¿Cuántas horas debes dormir? Motivación > Salud octubre 7, 2019 ¿Por qué vale la pena despertarse temprano? Si estás interesado en la vida de las personas exitosas sin duda sabes que casi todo, o tal vez incluso todos ellos, comienzan el día temprano. Si haces deporte, necesitas la cantidad de sueño adecuada para regenerar tu cuerpo. Por la noche, normalmente no tenemos energía para hacer algo productivo por… Dowiedz się więcej »¿Cuántas horas debes dormir?